Sabe aquela manchinha que te incomoda e que você nem sempre consegue disfarçar com maquiagem? Hoje, vamos conversar sobre isso, mergulhar no universo dessas marquinhas indesejadas que afetam a autoestima de tanta gente!
Se você está cansada de lidar com elas, se sentindo para baixo ou simplesmente não sabe o que são, chegou ao lugar certo! Preparamos um guia completo sobre as manchas escuras na pele. Por aqui, você descobrirá os 7 tipos e os melhores tratamentos para te ajudar a se sentir ainda mais linda e confiante. Venha com a gente!
Quais são os tipos de manchas escuras na pele?
Existem vários tipos, dentre eles destacamos para você os principais. São eles:
1. Melasma
O melasma são manchas escuras e irregulares que surgem principalmente nas áreas cutâneas mais expostas ao sol, como o rosto e o pescoço. Elas geralmente aparecem após exposição solar excessiva sem proteção, além disso, podem aparecer durante a gravidez ou com o uso de contraceptivos orais, devido às oscilações hormonais.
Durante a gravidez, o uso de creme hidratante com vitamina C é uma boa opção. Existem outros ativos que ajudam a clarear as manchas de melasma, como ácido tranexâmico e niacinamida. Caso as manchas não desapareçam, tratamentos como laser, peeling de diamante ou com ácidos podem ser considerados.
Para prevenir essa condição, é fundamental o uso diário de protetor solar com fator de proteção mínimo de 30 FPS e evitar a exposição prolongada ao sol, especialmente nos horários mais quentes.
2. Lentigos Senis (manchas de idade)
Já ouviu falar de “manchas de idade”? São aquelas marquinhas planas, marrons ou pretas, que surgem com o tempo, principalmente nas áreas que ficam mais expostas ao sol, como rosto, mãos e braços. O surgimento delas está ligado ao excesso de melanina, a substância que confere cor à pele humana. Cremes clareadores, peelings químicos, terapia a laser e crioterapia podem ser usados no tratamento.
3. Hiperpigmentação pós-inflamatória
Sabe quando você tem uma espinha, se queima ou se corta e depois fica com uma manchinha escura? Pois bem, essa mancha escura pode ser uma hiperpigmentação pós-inflamatória que surge como uma resposta da pele a alguma lesão. É muito comum na região das axilas e virilhas de quem faz depilação com lâmina também. O tratamento pode envolver o uso de cremes clareadores, retinoides tópicos e peelings químicos.
4. Acantose Nigricans
A Acantose Nigricans causa manchas escuras e grossas na pele, principalmente em áreas como tronco, pescoço, axilas e virilha. Essa condição está ligada à diabetes tipo 2 e resistência à insulina. Para tratar, é importante controlar a causa raiz, como diabetes ou peso. Um médico especialista pode te ajudar com isso!
Mudanças na alimentação, exercícios físicos e medicamentos também fazem parte do plano. Ah, e para dar um up na aparência, fazer a esfoliação facial uma vez por semana pode clarear a pele.
5. Manchas de sol (Lentigos Solares)
O nome já diz tudo: são causadas pela exposição excessiva ao sol, especialmente após os 45 anos. Sem proteção solar diária, as manchas faciais escurecem com o tempo. A esfoliação no rosto duas vezes por semana auxilia no clareamento de manchas superficiais, mas tratamentos como laser ou luz intensa pulsada são recomendados para obter um tom de pele uniforme. E não se esqueça do protetor solar!
6. Dermatose Papulosa Nigra
As chamadas ceratoses seborreicas, que são pequenas elevações escuras que ocorrem na pele, surgem normalmente a partir dos 60 anos em pessoas com mais melanina ou de origem asiática. Além disso, geralmente, aparecem em regiões do rosto e pescoço. Essas manchas escuras podem estar associadas a fatores genéticos e exposição solar.
Essa condição não representa risco à saúde e não causa sintomas, portanto, não necessita de tratamento. No entanto, procedimentos dermatológicos podem ser realizados para remover ou melhorar o aspecto das pápulas por razões estéticas.
7. Fitofotomelanose
Popularmente conhecida como “mancha de limão na pele”, é uma mancha resultante da interação de substâncias presentes em certos alimentos, como as furanocumarinas (em especial o psoraleno, encontrado no limão), com a radiação ultravioleta do sol. Essa combinação resulta em uma reação fototóxica, que se manifesta como manchas escuras na pele.
Além do limão, outras frutas cítricas, como a laranja e a tangerina, também podem causar essa reação. A salsinha e a cenoura também podem levar ao surgimento de manchas quando a pele é exposta à luz solar após o contato com esses alimentos. A boa notícia é que não é contagioso e geralmente não apresenta riscos graves.
A prevenção ainda é o melhor remédio! Após contato com alimentos fotossensibilizantes, a exposição solar deve ser evitada. Recomenda-se lavar minuciosamente a pele afetada e aplicar protetor solar de amplo espectro com FPS elevado. Acredite no poder dessa loção!
Resumidamente, as manchas escuras na pele podem aparecer por vários motivos, como tomar muito sol, alterações hormonais ou até mesmo aquele limãozinho na hora de fazer a limonada que espirrou no corpo. Fique de olho se elas mudarem de tamanho, cor ou começarem a crescer, pois em casos mais graves podem ser um sinal de alerta para câncer de pele.
Se notar algo diferente ou não souber o que causou a mancha, procure um dermatologista!
A determinação precisa do tipo de mancha escura e a seleção do tratamento mais apropriado devem ser realizadas por um profissional de saúde. Consulte-o para um check-up!
Agora que você chegou ao fim desse guia de manchas escuras na pele, que tal começar uma rotina de skincare facial para prevenir e tratar quaisquer condições dermatológicas? Nos vemos no próximo conteúdo. Até lá!
