Por mais que a gente ainda não tenha se despedido da pandemia, já é possível começar a vê-la pelo retrovisor, ficando para trás. E, no auge das restrições, quando muitas de nós ficaram resguardadas em casa, houve o boom dos cuidados com a pele.
Nesse tempo, aprendemos para que serve o skincare, que é manter nossa pele saudável e equilibrada, além de apenas bonita. Mas também surgiram rotinas complexas, cheias de passos e que levavam muitos minutos. Essas ganharam os holofotes e passaram a fazer parte do dia a dia de muitas pessoas.
Mas, agora que estamos voltando gradualmente às ruas, à vida social, parece excessivo que o cuidado com a pele seja tão robusto e consuma tanto o nosso tempo precioso. Então, vamos falar de skincare descomplicado?
Ah, mas antes, vale lembrar que as dicas que você lê não substituem a boa e velha consulta com seu dermatologista. Afinal, nada melhor que um médico em um atendimento personalizado para saber do que sua pele precisa. Aqui, vamos dar algumas linhas gerais sobre skincare!
Rotina de cuidado com a pele
Os passos imprescindíveis e diários para você manter a saúde da pele são:
- limpar;
- tonificar;
- hidratar;
- proteger do sol.
4 passos é fácil, certo?
Esses são os cuidados essenciais, para inserir na sua rotina todos os dias!
Na hora de limpar, use um sabonete facial específico para o seu tipo de pele, como um gel de limpeza. Alguns podem ser adstringentes demais, por exemplo, e se forem usados por quem tem o rosto mais seco, podem ressecar ainda mais. Por isso, é legal saber seu tipo de pele e, assim, o que comprar para seu skincare de limpeza facial.
O tônico ajuda a equilibrar o pH e complementar a limpeza, além de prevenir a oleosidade excessiva.
Hidratar é importantíssimo, mesmo que sua pele seja oleosa. Afinal, repor água e umidade não tem a ver com adicionar óleo. E hidratação é essencial para uma pele saudável, com a elasticidade natural mantida e ainda com mais turgor e menos rugas.
Bom, e o protetor solar também é importantíssimo para que os raios UV não degradem e oxidem a pele, levando a danos e ao envelhecimento precoce. Sem falar que a proteção solar também previne o câncer de pele. Além disso, você pode escolher filtros solares de acordo com seu tipo de pele e acabamento, já que existem mais matte e até alguns que deixam um aspecto glow.
Dicas de cuidados com a pele semanal
Além da sua rotina de skincare diária, você pode turbinar com alguns passos semanais:
- Esfoliar é um deles e vai remover a camada superficial de células mortas que a pele pode acumular. O resultado é mais maciez e luminosidade. O esfoliante pode ser usado na etapa de limpeza, depois de lavar o rosto.
- Máscaras faciais, incluindo as sheet masks, por terem alta concentração de ativos, também são recomendadas 1 a 2 vezes por semana, apenas. Mais que isso pode sobrecarregar o rosto e levar até à acne, por exemplo.
Qual a sequência de skincare?
Se você é mais minimalista, tudo que você precisa saber são esses 4 passos! Assim, sua rotina de skincare já conta com o que é necessário. Mas, caso tenha alguma preocupação específica, como rugas, manchas, flacidez, dentre outras, pode ser que você queira um boost além da hidratação.
Nesse caso, você pode apostar em séruns ou cremes que vão contemplar o tratamento que você busca, aí entram os ativos específicos, como vitamina c, ácido hialurônico, etc.
Na prática, isso quer dizer que depois de tonificar você vai usar o seu produto de skincare com a textura mais leve ou fina. E depois, vai indo para os que são mais consistentes e pesados, assim, você não corre o risco de usar algum produto que não será absorvido.
Portanto, passe os séruns, óleos ou fluídos antes dos géis, cremes ou pomadas.
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