O cronograma capilar nada mais é do que um jeito organizado de cuidados com os cabelos. Esse processo é divido em três etapas essenciais: hidratação, nutrição e reconstrução. Mas você sabe por que esse ritual é importante? Criar uma rotina para cuidar dos fios é essencial para melhorar a saúde capilar, prevenir danos ao couro cabeludo, reduzir o frizz e as pontas duplas.
Pode até parecer muita coisa, não é? Mas fique tranquilo, existe uma forma de fazer isso com rapidez e eficiência nos processos para você encaixar na sua rotina — e nós vamos te contar tudo isso neste post. Entenda de uma vez por todas cada etapa e como criar o seu cronograma capilar perfeito. Boa leitura!
Para que serve cada etapa do cronograma capilar?
A hidratação tem a função de repor a água dos fios, por isso, é essencial usar produtos com glicerina e D-pantenol. Essas são ótimas escolhas, pois hidratam profundamente, além de prevenir o ressecamento e a opacidade do cabelo.
Já a etapa de nutrição repõe os lipídeos e os ácidos graxos. Normalmente, produtos com óleos e manteigas na composição são perfeitos para essa etapa. Alguns exemplos são o óleo de girassol e a manteiga de karité. A nutrição é fundamental para proteger a fibra capilar, deixar o cabelo mais forte e selar as cutículas.
A última etapa é a reconstrução. O objetivo aqui é repor a proteína e a massa dos fios. Esse processo é necessário para devolver os nutrientes perdidos diariamente devido à exposição solar e à poluição, a ferramentas quentes e a processos químicos. A reconstrução deixa os cabelos mais fortes e resistentes, evitando a quebra.
Quais nutrientes o cabelo precisa?
Fazer o teste de porosidade capilar é uma forma eficiente de descobrir as necessidades do seu cabelo. Basicamente, todos os cabelos precisam de todas as etapas, mas o teste é capaz de dar uma primeira orientação para o start principal na necessidade do seu fio. A partir disso, você terá um direcionamento mais preciso de como criar o cronograma capilar perfeito para você!
Como criar um cronograma capilar? Passos infalíveis
Antes de tudo, é preciso escolher o shampoo e o condicionador da sua linha específica. Em nosso blog, temos um post com os produtos ideais para cada cabelo, leia e selecione o melhor para o seu tipo de fio.
Essa etapa é importante, afinal, são itens de uso frequente, que impactam a limpeza, a proteção e a manutenção da saúde dos fios. Depois disso, é hora de começar as etapas do cronograma de fato. Já abra o bloco de notas para anotar todas as dicas!
1. Hidratação
Frequência: semanalmente, toda segunda-feira.
A hidratação é essencial para todos os cabelos, independentemente se têm química ou não. Realizar essa etapa é a chave para o sucesso da rotina haircare. O primeiro passo serve para repor a água que o cabelo perde de forma natural. Existem diferentes motivos que fazer isso ocorrer:
-
Poluição;
-
Raios solares;
-
Uso excessivo de chapinhas e secadores;
-
Tratamentos químicos;
-
Pentear com força excessiva;
-
Má alimentação;
-
Lavar com água muito quente;
-
Envelhecimento natural;
-
Ar seco e ventos gelados.
Para essa etapa, recomendamos o uso da máscara para cabelos normais, que tem poder super hidratante! A composição tem diversos ativos que ajudam o cabelo a ficar mais macio, suave e brilhante. O resultado disso? Fios mais saudáveis.
Mas não para por aí, a máscara capilar nutre, fortalece e reduz o risco de queda dos fios, além de facilitar muito o desembaraço — uma ajuda e tanto para o nosso dia a dia.
2. Nutrição
Frequência: toda quarta-feira.
Indicamos que a nutrição seja feita toda semana, independentemente do seu tipo de cabelo. O melhor produto para aplicar nessa etapa é a máscara de tratamento da Océane — sendo uma recomendação ideal para fios quimicamente tratados e secos.
O produto tem formulação poderosa rica em vitaminas A, B1, B2, B6, C, E e ômega 3 para reparar os danos enquanto nutre intensamente o couro cabeludo. E aqui vai uma dica: se você desejar dar um up na nutrição, o óleo finalizador repara, nutre e reconstrói a fibra do fio desde o interior.
O ativo pro care aox, presente no óleo, atua contra o envelhecimento dos fios e combate o estresse oxidativo. Já o repérage age na reparação dos danos causados pelo estresse físico, químico, térmico e ambiental. Além disso, o óleo também pode ser usado na sua rotina diária, já que é rico em aminoácidos e possui fórmula suave. Assim, o cabelo fica mais luminoso, macio e sedoso.
Ela atua na reparação da fibra capilar com um condicionante poderoso, o D Pantenol, que auxilia na retenção de umidade e espessamento dos fios, evitando a formação de pontas duplas.
3. Reconstrução
Frequência: varia de acordo com a necessidade.
-
Cabelos sem química: o ideal é a cada 15 dias;
-
Cabelos fragilizados ou com química: 1x por semana até sentir a melhora, depois, espaçar a etapa.
O melhor produto para esse momento, com certeza, é o reconstrutor capilar. A composição tem ativos que protegem os fios dos danos causados por radicais livres, como o nutrix 500.
Esse ingrediente é uma combinação poderosa de aminoácidos que age na hidratação, proteção da cor, fortalecimento da estrutura e reparo dos danos superficiais. Já a proteína do trigo ajuda na manutenção do teor de água, reduz a porosidade e melhora a suavidade.
Quer mais boost? O reconstrutor possui ainda óleos ozonizados de coco e babaçu, que potencializam ativos como a manteiga de karité e o D-pantenol — é simplesmente perfeito!
Dicas bônus para potencializar o cronograma capilar
As etapas que contamos são as essenciais, em outras palavras: seu cabelo não pode ficar sem elas. Mas existem outros dois processos que ajudam na hora de deixar os fios radiantes. Conheça cada um!
Crie uma barreira de proteção
Sim, é verdade que a proteção não é considerada uma etapa oficial do cronograma. Mas acredite, os nossos fios amam e vão demonstrar isso por meio de muito brilho. A melhor alternativa é o protetor térmico, que resguarda a fibra capilar de altas temperaturas e reduz o frizz — é um ótimo aliado de cabelos frágeis. A fórmula do produto apresenta raiz de gengibre que hidrata, fortifica e mantém os fios brilhantes.
Use ampolas para ter um cabelo espetacular
O segredo que ninguém te conta sobre cabelos nutridos e hidratados está nas ampolas de cabelo. São produtos que contêm formulação com ativos concentrados em dosagens ideais para fornecer o tratamento intensivo com eficiência e agilidade. Entre os maiores benefícios do uso regular do produto, estão:
-
Fornece tratamento intensivo;
-
Garante resultados imediatos após aplicação;
-
Facilita a aplicação;
-
Mantém a saúde capilar em dia.
Se você não sabe quais os passos e a regularidade ideal para aplicá-la, aproveite para descobrir conhecer nosso post que explica como usar as ampolas capilares na rotina haircare.
Chegamos ao fim de mais conteúdo. Por aqui, você descobriu como montar o cronograma capilar ideal para o seu cabelo. Te esperamos no próximo post, até logo!
