O ar-condicionado virou nosso BFF nos tempos modernos, e não é para menos: essa belezinha deixa a temperatura mais agradável — seja ela gelada ou quente. O duro é que muitas vezes sentimos nossa pele mais ressecada após um dia desfrutando o clima agradável.
E isso não é coisa da sua cabeça! Pelo ar-condicionado remover a umidade do ar, a nossa pele — e até cabelo — acaba ficando mais ressecado. Para ajudar a driblar essa problemática, trouxemos dicas de como proteger o ressecamento da pele. Vamos conferir?
Como proteger a pele do ar-condicionado?
Nossa pele é a camada que nos protege. Como ela é a primeira a sentir os efeitos do ar-condicionado, é hora da gente ser protagonista e entender como dar todo esse cuidado a ela, deixando-a preparada para aquele dia no escritório ou faculdade.
Produtos para o rosto
Para o rosto, a gente pode apostar em cremes faciais bem hidratantes, já que eles funcionam como um item que repõe o que é perdido com o ar-condicionado e também cria uma barreira de proteção com o mundo externo. Para a noite, também há cremes faciais noturnos que são mais densos e de tratamento.
Para refrescar durante o dia, é possível apostar na bruma hidratante, já que ela tem rápida absorção, é levinha e deixa a pele hidratada.
As máscaras faciais hidratantes também podem ser uma aposta, com opções que podem ser utilizadas de uma a duas vezes por semana.
Produtos para a boca
Nossa boca, por ter uma camada mais fina e delicada, também é afetada com o ar-condicionado. Assim, o protetor labial hidratante vira um grande aliado nesse momento. Também pode apostar em uma máscara labial noturna para um tratamento mais intenso — ideal para acordar com os lábios renovados.
Se curte uma corzinha, nada como um bom batom para proteger os lábios ao longo do dia, é uma opção super viável também.
Produtos para o resto do corpo
Não é só o rosto que sofre com o ressecamento do ar-condicionado, a pele dos braços e das pernas também sofrem esse efeito. Por isso, após o banho, nada melhor do que se proteger com uma boa quantidade de loção hidratante, garantindo uma pele macia e saudável.
Produtos para o cabelo
A gente foca tanto na pele que acaba esquecendo que nossas madeixas também sofrem com o ressecamento quando a gente fica exposto ao ar-condicionado por muito tempo todos os dias. Assim, aqui vai uma listinha de produtos que não podem faltar nos seus cuidados diários:
Água não pode faltar
Além de produtos para investirmos na parte externa do nosso corpo, é claro que o que ingerimos faz total diferença. E a boa e velha aguinha de todo dia é a principal responsável pelo nível de hidratação no nosso corpo. O ideal é que consuma pelo menos 35 mls a cada quilo do seu corpo — atenção se está no nível correto, hein?
Rotina de skincare
E não é que a rotina de skincare pode te ajudar até nisso? Manter os hábitos de higienização e proteção da pele auxilia a deixá-la em níveis equilibrados de hidratação, não importando o seu tipo de pele. Caso tenha esquecido, a gente te relembra quais são os passos essenciais:
- Aplique um gel de limpeza para manter a pele livre de sujidades;
- Tônico facial para melhorar a absorção dos produtos;
- Creme hidratante facial para criar a camada protetora;
- Protetor solar para proteger a pele dos raios solares.
Fácil, né? Caso for à noite, pode pular a última etapa.
Quais são os sintomas do ar-condicionado ao ressecar a pele?
Caso esteja em dúvida se o que está sentindo é ressecamento ou outra coisa, a gente trouxe uma listinha com os principais sintomas de uma pele ressecada por conta do ar-condicionado. Espia só:
- Vermelhidão na derme ou traços brancos e acinzentados;
- Sensação de pele que repuxa;
- Muita coceira no rosto, braços e pernas;
- Pele sem viço.
Não é muito difícil de identificar: fica em um ambiente com ar-condicionado direto? É hora de abusar da hidratação para que os sintomas não aflorem ou persistam.
Dicas anotadas?
As soluções aqui indicadas são simples de serem aplicadas no seu dia a dia, nada de preguiça, hein? Afinal é a sua saúde e seu bem-estar que estão em jogo. Caso os sintomas persistam, é interessante buscar a ajuda de um dermatologista de confiança e acompanhar os conteúdos que as dermatos publicam aqui no blog.
Confira ainda nosso post sobre pele ressacada para entender outras causas de ela ficar assim, do que se trata, a diferença para uma pele seca e também ainda mais formas de cuidar dela direitinho para que todo o viço e aparência saudável volte a aparecer por todo o seu corpo. Te esperamos lá, até mais!
