A centella asiática é uma planta conhecida pelas suas propriedades terapêuticas, anti-inflamatórias e cicatrizantes. Chamada de erva-tigre, a lenda popular diz que os tigres da região do sudeste asiático tinham o hábito de se esfregar na planta para curar feridas e machucados, ou seja, sua ação cicatrizante não é novidade há tempos.
De certa forma, a única diferença é que hoje temos uma comprovação científica de todos os benefícios bioativos, conquistando sua fama no universo do skincare em cremes, máscaras e séruns que funcionam bem em todos os tipos de pele. Incrível, né? A dermatologista Bomi Hong explicou todos os benefícios neste post, vem com a gente conferir tudo!
O que é centella asiática?
A centella asiática é uma planta medicinal cultivada no sudeste da Ásia. Sua composição bioquímica é rica em flavonoides, triterpenos e carotenoides, que são excelentes antioxidantes, vitaminas do complexo A, B e C, ácidos graxos e saias minerais. Tudo isso num único composto natural, ou seja, não é à toa que se tornou tão conhecida na medicina oriental, na ayurveda e no universo de k-beauty.
1. É um anti-inflamatório
Se você sofre com dermatite, acne ou outros tipos de inflamações, os produtos à base de cica podem te ajudar! Dentre os bioativos da fórmula, temos o triterpeno que ajuda a reduzir drasticamente a produção de células inflamatórias na pele. Isso ajuda muito quem sofre com doenças e precisam, além de tratar, acalmar e reduzir a vermelhidão do rosto.
2. Tem ação antioxidante e combate no envelhecimento precoce
Um produto com ação antioxidante é aquele que combate os radicais livres, que são moléculas instáveis que causam microlesões na pele. O real problema é que nossa pele recebe esses radicais o tempo todo por meio da poluição, do ar condicionado, da exposição solar e até mesmo iluminação artificial.
Para combater isso, a centella, como quiser chamar, forma uma barreira de proteção impedindo a ação dos radicais livres. O resultado disso é que as chances de envelhecimento precoce são reduzidas e a pele fica com mais viço.
3. Possui ação de cicatrização da pele
Como reza a lenda, os tigres já usavam a centella como cicatrizante há décadas. Então, por que não adicionar esse benefício na sua rotina de skincare? Um dos componentes bioquímicos da planta são os triterpenos que ajudam no processo de cicatrização da pele, unindo o tecido conjuntivo, aumentando o nível de proteínas adesivas responsáveis pela conexão das células (aqui, para simplificar, você pode imaginar essas proteínas como um adesivo mesmo).
O legal é que além de cicatrizar, a função anti-inflamatória da planta ajuda a prevenir inflamações, sendo muito usada no tratamento de acnes, dermatites e queimaduras de Sol.
4. Auxilia em uma hidratação power
Se você tá procurando um hidrante potente que não deixa aquele aspecto pesado na pele (que a galera da pele oleosa odeia), os hidratantes à base de centella asiática são perfeitos! Conforme alguns estudos apontam, o extrato de centella consegue diminuir drasticamente a perda transepidérmica, que é nada mais nada menos do que a perda de água na pele, além de reduzir a vermelhidão e suprir outros minerais.
5. Atua na defesa contra a hiperpigmentação
A hiperpigmentação aparece quando há aumento na produção de melanina e aparecem aquelas tão temidas manchinhas escuras. Isso geralmente acontece por conta do Sol, mas também pode surgir como efeito colateral de alguns medicamentos.
E, como a gente sabe que ninguém tá a fim de ficar com a pele manchada, a centella (mais uma vez) é a melhor saída! Os ativos da planta, inibem a síntese de melanina, ou seja, quanto o nosso corpo absorve de melanina a partir da radiação. Mas atenção: isso ajuda no combate de manchas, mas não anula a aplicação do protetor solar.
6. Estimula a síntese de colágeno
Com o passar dos anos, é fato que nossa pele começa a produzir menos colágeno e, consequentemente, a pele vai perdendo toda aquela firmeza de antes. Infelizmente, não tem como alterar esse fluxo natural, mas tem como atenuar os danos com ativos que estimulam essa produção, como a centella.
Portanto, é uma excelente opção para quem tem pele madura e sente falta de firmeza e viço na pele do rosto, já que o colágeno, por sua vez, funciona como uma cola entre as camadas e moléculas da pele.
7. É anti-acne
A gente já explicou aqui no blog que a acne é um processo inflamatório, ou seja, para combater a acne a gente precisa de um ativo anti-inflamatório para evitar o surgimento de novos pontos de pus + um ativo cicatrizante para as espinhas e comedões. E, tchan tchan tchan… a centella asiática faz tudo isso e um pouquinho mais: hidrata a pele recuperando a barreira cutânea. Perfeito, né?!
Só que, claro, milagre também não faz! O legal é você complementar com outros cuidados para pele acneica, como sabonetes, séruns e secativos.
8. Estimula a circulação sanguínea
Quando a gente fala de circulação sanguínea, geralmente as pessoas associam à melhora do inchaço e cansaço nos pés e pernas — o que não está errado — só que mais do que isso é possível melhorar a circulação sanguínea do rosto melhorando o aspecto da pele. Para dar um plus, você pode complementar a ação da centella com um massageador facial fazendo uma mini drenagem e lifting facial.
Creme cica é o mesmo que creme de centella asiática?
Depende! A CICA vem da palavra francesa “CICAtrice” que significa cicatriz. Fazendo referência à capacidade de regenerar feridas da pele, em outras palavras, cremes que ajudam a cicatrizar e renovar a pele. E há alguns anos, principalmente quando falamos em beleza coreana, rolou esse boom cremes cica.
Só que nem todo creme que possui a palavra “CICA” no rótulo da embalagem possui frações derivadas da centella asiática, pois às vezes carregam esse nome usando outros ativos reparadores. Mas aqui na Océane você pode comprar o kit de skincare linha Cica sem medo! Além de ativos puros, nossa produção é feita lá na Coreia, direto da fonte!
Como incluir os benefícios da cica na sua rotina de skincare?
A centella asiática não é um produto fotossensível, ou seja, pode ser usado tanto durante o dia, quanto a noite, sem risco de manchar sua pele. É um ativo que funciona muito bem em todos os tipos de pele, mas dependendo da sua necessidade você pode conciliar com outros ativos.
No caso da pele oleosa ou acneica, por exemplo, você pode investir numa máscara facial de argila verde e cica para tratar as inflamações e hidratar o rosto. Já no caso de quem busca um produto para hidratar a pele sensível, o sérum de cica funciona muito bem, pois é leve e é de fácil permeação.
Agora, no caso de quem sofre com a pele seca ou muito sensível, é bom optar por um creme facial de cica para cuidar da pele enquanto dorme. Vale a pena conferir todas as opções!
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
CHANDRIKA, U. G.; PRASAD KUMARA, P. A. A. S. Chapter Four – Gotu Kola (Centella asiatica): Nutritional Properties and Plausible Health Benefits. Disponível em: <https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S104345261500056X>. Acesso em 03 de mar. de 2023.
BYLKA, W. et al. Centella asiaticain Dermatology: An Overview. Phytotherapy Research, v. 28, n. 8, p. 1117–1124, 7 jan. 2014.
PITTELLA, F. et al. Antioxidant and Cytotoxic Activities of Centella asiatica (L) Urb. International Journal of Molecular Sciences, v. 10, n. 9, p. 3713–3721, 1 set. 2009.
