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Aprenda a criar uma rotina de cuidados com o cabelo 

Vem entender de um jeito mais detalhado todos os cuidados com o cabelo que você pode adicionar na sua rotina para promover a saúde dos fios.

Gui Takahashi

19/10/2022

5 min de leitura

Gui Takahashi

5 min de leitura

destaque cuidados

Pode parecer fácil e banal os cuidados com o cabelo, mas será que você está fazendo certo todos os passos? Confira abaixo!

Lavar o cabelo, passar a máscara de tratamento, usar um finalizador… Tudo isso parece básico. Porém, a real é que nem todo mundo tira de letra os detalhes desses cuidados com os fios.

Por isso, preparamos essa matéria com uma série de dicas para você ficar atenta e não danificar o cabelo na hora do seu ritual.

mascara quimicamente tratados

1. Lavar o cabelo

É possível, sim, causar mais danos nas fibras na hora de limpar. Se esse passo não for feito com cuidado, pode até lesionar o couro cabeludo.

Então fique atenta:

  • Aplique o shampoo apenas na raiz, é nela que se concentra a oleosidade. O comprimento e as pontas são partes mais ressecadas e não precisam receber o produto diretamente. Você pode levar apenas a espuma que o produto faz pela extensão dos fios.
  • Massageie gentilmente usando as pontas dos dedos, mas sem usar as unhas. Esfregar demais, com força, ou arranhar o couro cabeludo pode lesionar a região. A massagem gentil, no entanto, estimula a microcirculação sanguínea e ajuda a manter a saúde do cabelo.
  • Não esfregue comprimento e pontas. O movimento certo para limpar os fios é apenas enluvando eles de cima para baixo. O esfrega-esfrega pode abrir as cutículas capilares, causar frizz e ressecamento.

+ Cabelos com química: como cuidar

2. Tratar o cabelo

Não basta só investir em um bom cronograma capilar, é preciso também aplicar as máscaras de tratamento e o condicionar corretamente para tirar o melhor proveito e ter o melhor resultado.

  • Antes de passar a máscara ou o condicionador, retire o excesso de água nos fios. Você pode apertar o cabelo no banho para fazer isso ou usar uma toalha. Esse passo evita que você aplique um tratamento e ele fique diluído em toda a umidade que está no cabelo.
  • Use o tratamento apenas no comprimento e pontas, nunca aplique na raiz, a menos que seja um tratamento específico para o couro cabeludo. Hidratar, nutrir e reconstruir são necessidades maiores da extensão dos fios, já que é a parte mais exposta e antiga. Usar esses tratamentos na raiz pode deixar o cabelo muito mais oleoso e ainda obstruir folículos capilares.
  • Respeite o tempo de pausa. Eu sei, às vezes a correria é grande. No entanto, as promessas das máscaras só são cumpridas uma vez que elas têm o intervalo suficiente para serem absorvidas pelo seu cabelo.
  • Enxague bem. Evite deixar resíduos dos tratamentos porque eles podem pesar o cabelo ou a longo prazo, irem se acumulando nos fios deixando-os opacos, sem vida, sem movimento.
masacara normais

+ Cronograma capilar: o que é e como montar o seu?

3. Finalizar o cabelo

Você fez tudo certinho até aqui. Então, vamos fechar a rotina com chave de ouro!

  • Leave-in e óleos capilares também devem ser aplicados apenas pelo comprimento e pontas dos fios, sob pena de deixar a raiz mais oleosa ou obstruir os folículos capilares. A exceção é no caso de produtos desenvolvidos especificamente para o couro cabeludo.
  • Penteie e escove os fios com calma, principalmente se seu cabelo estiver mais danificado. Puxar os fios pode arrebentá-los ou quebrá-los. E, por mais que estejam saudáveis, a tração também pode danificar a superfície das cutículas capilares, o que deixa o cabelo mais opaco e com frizz. É legal usar a ajuda de um leave-in ou creme de pentear para desembaraçar.
  • Não se esqueça do protetor térmico caso vá finalizar com secador, prancha ou babyliss. O calor excessivo é um dos principais vilões da saúde dos fios. 
protetor termico

+ Cabelos oleosos: como cuidar e tratar

Dica extra: Na hora de secar o cabelo depois do banho, evite esfregar a toalha. Fazer isso pode embaraçar mais e dar frizz por conta do atrito gerado.

Então, pegue a toalha e pressione ela no cabelo para absorver a umidade, mas sem esfregar. Combinado?

Gostou desse conteúdo? Confira o post sobre óleos ozonizados para os cabelos!

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