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Melasma na mão: como cuidar dessa região tão exposta?

Redação Océane

08/03/2025

5 min de leitura

Redação Océane

5 min de leitura

pessoa passando creme no rosto

Você sabia que 90% das pessoas que possuem melasmas são mulheres? Pois é, nós temos maior predisposição genética para desenvolvermos melasmas nas mãos, rosto, colo e em outras partes do corpo. Aos poucos, essas manchinhas marrons, mais escuras que o restante da pele, vão surgindo e se espalhando pelo corpo, principalmente em regiões de maior exposição solar.

O cuidado da pele com as técnicas de skincare, bem como a conscientização do quão importante é o uso de protetor solar, ajudam a construir uma barreira a mais para o nosso rosto, diferentemente de outras partes do corpo. No caso das mãos, por exemplo, além de estar mais exposta, tende a entrar em contato com diversas substâncias que aceleram e intensificam o melasma.

Para entender mais como o melasma na mão se forma, bem como quais cuidados você pode ter para amenizar e prevenir o surgimento, fique com a gente e conheça técnicas efetivas de clareamento dessas manchas.

duas mãos passando creme

O que é melasma?

É chamado de melasma as manchas amarronzadas e de tom castanho que surgem na pele e se diferenciam da tonalidade natural. Em geral, essas machinhas tendem a se formar em áreas expostas ao sol, sendo mais comuns na fase fértil da vida da mulher e durante a gravidez, quando é chamada de cloasma gravídico, por conta do aumento de hormônios circulantes.

Outros fatores, como o uso de anticoncepcionais, medicamentos que sensibilizam a pele e pré-disposição genética, também influenciam para a produção acentuada de melanina em regiões específicas. Além disso, no caso do melasma nas mãos, entra outro fator que é a exposição a agentes químicos que deixam a derme mais sensível e favorecem o aparecimento de manchas.

Quais são os tipos de melasma que podem surgir nas mãos?

Para compreender melhor como o melasma se forma e ajudar a identificar qual tipo é o seu, precisamos olhar um pouco para as camadas da pele. Ela é um órgão composto por três divisões com especificidade de células e de funções. A epiderme é a camada superficial, a derme a camada intermediária e a hipoderme, a área mais profunda.

A epiderme possui cinco subcamadas que estabelecem contato com a área externa, nos protegendo de toxinas, perda de líquidos e bactérias, por exemplo. Na derme se concentram a maior quantidade de colágeno e elastina. Danos nessa região modificam o aspecto da pele porque diminuem a firmeza do tecido.

Além disso, aspectos voltados à retenção de água, potencializados pela presença de ácido hialurônico, quando danificados, reduzem a capacidade de reter líquido. Por conta disso, tem-se muitas vezes a sensação de pele cansada, seca e sem vida.

A última camada, a hipoderme, é responsável pela nutrição, proteção térmica e armazenamento de energia do órgão, já que possui vasos sanguíneos, células adiposas e fibras de colágeno. Entender os tipos de melasma tem a ver com a profundidade e o tipo de célula afetada, uma vez que ela pode ser entendida como um mecanismo de proteção da célula.

retinol e niacinamida

Conheça mais sobre cada uma das três classificações abaixo:

Melasma epidérmico

O epidérmico é o tipo mais fácil de tratar. Ele ocorre na parte superficial da pele (epiderme) e possui forma bem definida e bordas fortes. Em geral, tratamentos com cremes clareadores com ácido glicólico, hidroquinona e ácido kójico ajudam a clarear muito bem o melasma nas mãos.

A exposição solar prolongada e variações hormonais com o uso de anticoncepcionais tendem a estimular o surgimento dessas manchas. Apesar de parecer com a melanose solar, o melasma epidérmico pode se formar em outras áreas que não ficam tão expostas ao sol.

Melasma dérmico

O segundo tipo de melasma é mais profundo, já que atinge a segunda camada da pele. A concentração de melanina, proteína responsável pela pigmentação, fica abaixo da superfície. Elas costumam ter uma coloração que mescla tons de marrom e cinza.

Como se trata de manchas internas, necessitam de cuidados tópicos prolongados e, por vezes, mais intensos. Nesses casos, a avaliação e a execução de procedimentos, como laser e peelings, precisam ser realizados por médicos e profissionais da área. Realizar procedimentos para retirar o melasma das mãos, sem direcionamento capacitado, pode resultar na piora do quadro e provocar sensibilidade na pele.

Melasma misto

O melasma misto mescla o tipo epidérmico e dérmico, ou seja, são manchas marrons nas mãos que clareiam bem com o uso de cremes específicos, mas que não desaparecem por completo e necessitam de tratamentos especializados. O cuidado por fases costuma ser usado frequentemente, mas assim como no segundo caso, precisa de cautela para não lesar a pele.

Como prevenir o surgimento de manchas nas mãos?

Assim como outras partes do corpo, as mãos são membros que aparentam a idade que têm. O aparecimento de manchas nessa região pode gerar desconforto, ainda mais porque se trata de uma parte muito exposta que, por movimentarmos demais, vemos constantemente.

Para melhorar a saúde das suas mãos e braços e reduzir as manchas nessa região, é importante se atentar principalmente ao:

  • Uso frequente de protetor solar no corpo todo;
  • Consumo de água e alimentos com propriedades antioxidantes;
  • Manejo de produtos de limpeza com luvas;
  • Tomar cuidado com o manejo de frutas cítricas. Sempre lavar bem as mãos e braços e nunca sair no sol depois do manejo;
  • Realizar hidratação na pele com cremes que possuam ativos poderosos, como ácido hialurônico e vitamina C;
  • Sempre que possível, utilizar acessórios e roupas com proteção UV;

Lembre-se, a pele é nosso maior órgão e precisa de atenção porque desempenha um papel importante no nosso metabolismo. Garantir boas condições de funcionamento a ela impacta na saúde de todo o corpo.

E, assim como outros órgãos, ela possui mecanismos de proteção. Cuide para que eles não sejam recorrentemente ativados. Uma derme saudável, bem nutrida e com proteção adequada se mantém viçosa e bonita por muito mais tempo.

Agora que você sabe mais sobre o melasma na mão, insira essas técnicas de prevenção e aproveite para conhecer ativos que clareiam e que ajudam a revitalizar a saúde, além de ajudar na produção de melanina em excesso nas regiões atingidas. Até breve!

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