Se tem um ingrediente do maravilhoso mundo do skincare que é muito conhecido é o retinol! Ele está cada vez mais popular nas rotinas noturnas de cuidados com a pele. Entretanto, esse ativo deve ser usado com muita cautela, algo que diverge de outros nutrientes igualmente populares, como a vitamina C.
Quando não aplicado corretamente, o derivado da vitamina A é capaz de causar um desconforto temporário ao irritar a pele, descamar e secar o rosto. Calma, não estamos comentando isso para te assustar, mas te alertar da importância de conhecer bem o ativo antes de incluí-lo na sua pele.
Se você quer desfrutar de todos os benefícios do retinol sem nenhum incômodo, então você está no conteúdo certo. Por aqui, selecionamos todas as informações necessárias para aplicar o ativo sem estresse. Vamos explicar o que é, as vantagens, como usar, quando aplicar e quais cuidados ter. Prepara o bloco de notas para anotar todas essas infos e let’s go!
O que é e para que serve o retinol?
O retinol é uma molécula muito versátil derivada da vitamina A, que pode ser utilizada no tratamento da pele jovem à madura — super democrático! O ativo promove a renovação celular e estimula a produção de colágeno, sendo assim, melhora a aparência de rugas, linhas de expressão, poros dilatados, textura, luminosidade e firmeza da pele.
Sem contar que ele atua no equilíbrio da pigmentação do rosto, sendo uma ajuda e tanto no tratamento de manchas e uniformização da tonalidade da face. Por fim, mas não menos importante, a composição atua na redução da oleosidade e tem ação queratolítica, gerando uma leve “esfoliação” da camada superficial da pele, reduzindo os cravos e as espinhas, é um excelente aliado no tratamento da acne!
O ativo pode ser encontrado em diferentes formulações, as principais são em séruns, máscaras faciais e creme de retinol. Cada um possui cuidados e periodicidades que se alteram de acordo com a composição, por isso, é importante ler as indicações do fabricante na hora de aplicar o seu produto, combinado?
5 motivos para usar o derivado da vitamina A
Você já entendeu que o retinol serve para melhorar a aparência de peles jovens e dermes maduras ao atuar na saúde de todo o rosto. Todos os benefícios do ativo fazem com que a gente queira logo começar o tratamento com o derivado da vitamina A, mas é importante conhecer todos os efeitos que esse produto fará no seu rosto. Selecionamos os principais motivos e ações que a molécula atua na face, vem descobrir!
1. Estimula a produção de colágeno e elastina
Não é de hoje que o colágeno é muito comentado para a saúde da pele madura, e toda essa popularidade não é à toa, o ativo estimula o aumento da proteína e da fibra de elastina, componentes essenciais quando o assunto é firmeza e melhora na elasticidade do rosto. Funciona assim: o retinol acelera a renovação celular, facilitando a penetração dos ingredientes nas camadas mais profundas da face, reparando e reforçando a estrutura da derme.
O retinol é um dos melhores ativos para acabar com a flacidez no rosto, além dele, o ácido hialurônico, a niacinamida, a aloe vera, a vitamina C e o ácido glicólico são ótimos para deixar a face com aspecto mais jovial e saudável. Mas cuidado ao combinar esses ativos porque nem todos podem ser misturados com o derivado de vitamina A, beleza?
2. Reduz a presença de manchas escuras
O retinol é capaz de clarear a pele graças à aceleração da renovação celular, inibição da produção de melanina e estimulação da produção de colágeno. Vamos explicar cada uma, a começar pela substituição das células mortas que podem ocasionar uma pigmentação desigual no rosto.
A molécula também é capaz de reduzir a atividade dos melanócitos, células que produzem melanina, isso ajuda a clarear áreas hiperpigmentadas. Já a produção de colágeno aliada à renovação celular promovem a regeneração da derme, contribuindo com a suavização das manchas escuras no rosto.
3. Melhora a textura da pele
Outro benefício incrível do retinol é a melhora na textura da pele, essa vantagem é bem popular e está associada à aceleração da renovação das células do rosto. Essa ação ocorre na camada superficial do rosto, dessa forma, a face tende a ficar mais uniforme, com um viço e uma aparência incríveis.
A elasticidade ocasionada pelo aumento na produção do colágeno e da fibra de elastina são grandes responsáveis por ajudar a melhorar a aparência e regularizar o rosto, dando aquela sensação de textura mais agradável. E a diminuição dos poros também contribui, viu? Ele evita aquela estética comum de poros dilatados que alteram a textura facial.
4. Trata rugas profundas e linhas finas
Até aqui, você já deve ter notado que todos os benefícios do uso contínuo do retinol estão bem ligados, não é? Neste caso, a melhora na aparência das rugas e das linhas finas são resultado do aumento de colágeno. O ativo poderoso de skincare é capaz de penetrar profundamente no rosto para ativar os fibroblastos, as células responsáveis pela produção da proteína.
Existem diferentes tipos de rugas, sendo as mais comuns aquelas nas áreas dos olhos que aparecem naturalmente com o envelhecimento cronológico. Todas elas podem ser tratadas com o uso do retinol em fórmulas de skincare, por isso, é super importante incluí-lo na sua rotina de cuidados dermatológicos.
5. Previne o envelhecimento da pele
Já que estamos falando do tratamento para os sinais dermatológicos que aparecem naturalmente com o tempo, que tal falarmos sobre a prevenção dos sinais de envelhecimento precoce? Não existem restrições quanto à idade para o uso do retinol, entretanto, é consenso que o melhor momento é após os 25 anos, quando a pele já é considerada madura, acredite ou não, é verdade!
Mas não há nenhuma restrição para quem deseja iniciar o tratamento antes dessa idade, aos 20 anos, já é possível iniciar a inclusão do ativo na rotina noturna de skincare aos poucos. Antes desse período, o mais indicado é consultar um dermatologista para avaliar a necessidade e a sensibilidade do seu rosto para realizar uma aplicação segura e eficiente.
Retinol ou ácido retinóico: qual passar no rosto?
Sim, existe diferença entre o retinol e o ácido retinóico. De maneira bem simples, o primeiro ativo é derivado do segundo, imagine como se o retinol fosse um “filho” do ácido retinóico. A ação do acidificante facial é mais forte que a molécula orgânica, só que os cuidados devem ser redobrados justamente porque o desconforto tende a ser igualmente mais intenso.
O retinol é a molécula estável do ativo, enquanto o ácido retinóico possui a ação de um ácido, isto é, mais intensa. Ambos possuem a mesma serventia: tratar linhas finas, rugas, melhorar a firmeza e a aparência de manchas no rosto, o que muda é a intensidade de cada formulação.
A molécula estável tende a ser efetiva com menos probabilidade de irritar a pele, enquanto os cuidados com o ácido retinóico são redobrados porque podem ocasionar sensibilização da derme quando não usados corretamente. É aconselhado, inclusive, consultar um dermatologista para iniciar o tratamento com o acidificante derivado da vitamina A, principalmente em peles sensíveis.
Quais cuidados tomar com o ingrediente?
Abrimos este texto comentando dos cuidados que são necessários ao usar o retinol, embora ele seja mais “tranquilo” de ser usado do que o ácido retinóico, isso não dispensa alguns cuidados. Selecionamos as cautelas que devem ser tomadas para que o ativo faça efeito sem irritar o rosto, conheça!
Passe sempre durante a skincare noturna
O retinol sensibiliza a pele devido, principalmente, ao estímulo da renovação celular, sendo assim, o rosto pode ficar mais vulnerável aos danos solares — isso mesmo se você utilizar um protetor solar power. Por isso, a recomendação dos dermatologistas é utilizar o produto à noite, antes de dormir, evitando queimaduras solares e a hiperpigmentação que podem ocorrer se a molécula for usada durante o dia.
Pelo mesmo motivo, é aconselhado incluir um bom hidratante na skincare noturna a fim de evitar que a nova camada de pele fique seca e descamada. Existem alguns ativos umectantes eficientes para você buscar na formulação desse produto, como ácido hialurônico, niacinamida, ácido lático e centelha asiática.
Insira na rotina de skincare aos poucos
Não existe periodicidade certa para o uso semanal do retinol, a quantidade vai variar das particularidades do seu rosto, mas geralmente a aplicação fica entre 3 a 4 vezes por semana. Como o ativo é forte, o mais indicado é passá-lo aos poucos para acostumar ao uso da composição, além de notar quaisquer reações adversas, como a pele irritada com vermelhidão e irritação.
Comece aplicando uma vez por semana e fique muito atento a qualquer sinal de sensibilidade excessiva no rosto. Aumente gradualmente para duas, três e, por fim, quatro vezes se desejar. Sempre redobre os cuidados com a hidratação para não ressecar a face, combinado?
Cuidado ao misturar com outros ácidos
Existem algumas combinações de skincare que podem e não podem ser misturadas, e o retinol precisa de uma atenção grande para não ser incluído com outras composições que vão atrapalhar o tratamento e sensibilizar o rosto.
Ativos que podem ser misturados com retinol:
- Ácido hialurônico: ajuda a reter a umidade, ampliando a hidratação da pele;
- Niacinamida: contribui para diminuir a secura e acalmar o rosto;
- Peptídeo: estimula a produção de colágeno contribuindo para a ação do retinol;
- Ceramida: restaura e fortalece a barreira cutânea.
Ativos que não podem ser misturados com retinol:
- Vitamina C: um combo que causa ressecamento na face;
- Ácido glicólico (AHA) e ácido salicílico (BHA): têm ação esfoliante que aumenta o risco de irritação, vermelhidão e descamação;
- Ácido ascórbico: pode ocasionar irritação porque ambos os ativos são muito fortes.
Agora, você já sabe tudo sobre o retinol: o que é, para que serve, como usar, quando aplicar e quais cuidados tomar para inserir esse ativo poderoso na sua rotina de skincare. Aproveite para conhecer um grande aliado dessa molécula: a niacinamida. Até o próximo conteúdo!
