Quando pensamos em skincare, raramente associamos esse processo aos homens. Mas o que nem todos sabem, é que esse processo é importante para todos. Geralmente, as mulheres já chamam os maridos ou namorados para participarem, mas usando os produtos para a pele delas. Você é dessas?
Amiga, a rotina de skincare feminina é semelhante à masculina, afinal, é tudo pele. O que diferencia são as necessidades de cada um, até porque existem hormônios diferentes.
Agora, homens de plantão, se vocês caíram aqui de paraquedas e não sabem nem por onde começar, pode ficar tranquilos. Vocês estão em boas mãos.
Nesse post trouxemos um guia completo, para você aprender do zero e para acabar com o tabu do autocuidado. Vamos lá?
Por que a pele masculina precisa de skincare?
A pele masculina tende a ser mais oleosa naturalmente, por questões hormonais. Isso ocorre porque há maior presença de testosterona no organismo, causando o aumento das glândulas sebáceas e a produção de colágeno.
Por esse motivo a derme dos homens tende a possuir os poros mais abertos, com uma textura mais grossa. Por consequência, a predisposição a acne e cravos é muito maior.
Outro fator relevante é o processo de se barbear. Claro que os homens tomam cuidado com a lâmina — se cortam de vez em quando —, mas só de passar raspar algo na pele já a deixa mais sensível e irritada.
Fora toda a poluição, ar-condicionado e raios solares que a maioria dos homens pensa que não fazem nada. Pois é, amigos, tudo isso deixa a sua pele ressecada.
Benefícios do skincare masculino
Os maiores benefícios são:
- prevenção do envelhecimento precoce;
- redução das manchas;
- controle das espinhas e cravos;
- controle da oleosidade
- prevenção de rugas e linhas de expressão.
Com uma rotina de cuidados é possível notar uma melhora imediata na saúde da sua pele.
Como adotar uma rotina de skincare?
Essa parte é muito simples do que parece ok? Para escolher a rotina ideal para você, é importante analisar alguns aspectos como:
- Seu tipo de pele: seca, normal, oleosa ou mista;
- O que você quer melhorar no rosto: cravos e espinhas, pelos encravados, redução da oleosidade, entre outros;
- Quanto tempo você deseja investir no processo: uma rotina com cuidados básicos ou mais específicos.
Após verificar esses fatores, você precisará dos produtos ideais para sua pele e disciplina para aplicá-los. O processo em si é muito simples, mas não adianta fazer um dia lá outro cá. Só quando alguém cobra, ok?
De início você pode adotar uma rotina mais simples, de cuidados básicos e mais para frente uma mais intensa. Tudo dependerá do seu tempo e disposição para realizá-las!
Rotina básica de skincare
O processo de cuidado básico com a pele é formado por etapas fundamentais. É o arroz com feijão. O básico bem feito. Se você quer adotar uma rotina com produtos para skincare em sua vida, esses passos são indispensáveis. E o melhor, eles são super práticos e facilmente se tornarão um hábito diário!
1. Limpeza
A higienização da pele é o primeiro passo do skincare. É nessa etapa que ocorre a remoção das impurezas, oleosidade e compostos poluentes do ar. Além desobstruir os poros e preparar o rosto para receber os outros produtos.
Utilize compostos de limpeza profunda, com água fria ou morna. Realize esse procedimento duas vezes por dia, pela manhã, ao acordar e antes de dormir. Para facilitar, faça a limpeza durante o banho mesmo. É só colocar um frasco de gel de limpeza ao lado do shampoo e usá-lo.
2. Hidratação
Saiu do banho? Acabou a limpeza? É hora da hidratação.
Essa fase do autocuidado é muito importante! A hidratação da pele é essencial para proteger o rosto daqueles sinais da idade, sabe? E das irritações causadas ao fazer a barba. Além disso, os compostos hidratantes têm poder de regular a oleosidade da pele, tirando aquele brilho do nariz, testa e queixo.
Aqui, prefira os produtos em sérum ou gel, se sua pele tiver tendência acneica e com alta produção de sebo. Sempre realize esse procedimento após a limpeza, pela manhã e a noite.
Aplique o hidratante sempre debaixo para cima, para massagear e firmar a pele. Lembre-se: você está indicando para a sua pele o local que é para ela ir.
3. Proteção
“Esqueci”. “Não gostei do cheiro”. “Deu preguiça”. “Precisa mesmo?” São inúmeras desculpas, mas nesse meio tempo sua pele ficou exposta aos raios solares.
Os raios UVA e UVB tendem a acelerar o processo de envelhecimento, manchar a pele. Além disso, eles intensificam a produção de oleosidade da pele e consequentemente, o surgimento de cravos e espinhas.
É tão fácil proteger a pele. É só usar protetor solar. Opte por protetores solares livres de óleos e específicos para seu tipo de pele. E preze por produtos mais potentes, com um mínimo de 50 FPS.
Se você é do time dos esquecidos, coloque um despertador no celular, deixe no banheiro para passar depois de escovar os dentes para sair, carregue com você na bolsa. Enfim, o importante é passar.
Com a aplicação dessa rotina básica, você perceberá várias melhorarias em sua pele. Esses são os passos de um hábito essencial para seu autocuidado!
Rotina completa de skincare
Preparado para subir de nível? O processo de autocuidado facial masculino mais intenso, conta com algumas etapas e produtinhos de skincare a mais. Com essa rotina é possível realizar tratamentos mais intensos para os problemas que mais te incomodam.
Os resultados a curto e médio prazo te deixaram encantado! Será que ainda precisará de filtros para tirar fotos? Brincadeiras à parte, vamos à rotina.
1. Limpeza
A higienização é aquela etapa que não pode faltar de jeito nenhum. Lembre-se de utilizar produtos específicos para seu tipo de pele, duas vezes ao dia. Aqui você pode conciliar o gel de limpeza com uma água micelar — realizando uma higiene mais profunda e eliminando todas as impurezas da sua face.
2. Tonificação
A tonificação não é um processo obrigatório, mas é muito bem-vindo. Principalmente se você possui pele oleosa. Os tônicos purificam a pele, ajudam a controlar o pH e controlar a oleosidade. É o produto que potencializa a limpeza, deixando seu rosto livre de qualquer sujeira!
3. Hidratação
Para essa rotina, opte pelos hidratantes compostos como ácido hialurônico, vitamina c, esqualano, niacinamida e entre outros. De preferência, utilize esses produtos pela manhã, após a limpeza e tonificação. Lembre-se que para peles oleosas, é ideal os produtos serem em gel ou sérum.
Se você possui a pele seca, é recomendado o uso de hidratantes em creme. Opte por ingredientes como vitamina c, retinol, vitamina E, niacinamida e outros. Produtos específicos para sua biotipo!
4. Proteção
Etapa indispensável em todos os procedimentos de skincare. Nessa rotina mais intensa ela é ainda mais fundamental, por conta dos ácidos, que podem causar manchas. Aplique o protetor solar no rosto e pescoço, todos os dias! Prefira os produtos específicos para a face e livres de óleo.
5. Tratamento
Esse é um dos grandes diferenciais entre o procedimento simples e o completo. Se sua pele possui tendência oleosa e acneica, opte por ácidos glicólicos, mandélicos, salicílicos, melaleuca, entre outros. Sempre em formato de tratamento em sérum ou em gel.
Caso sua derme seja mais ressecada, você pode utilizar produtos com ácido salicílico, melaleuca, niacinamida e centella. Que hidratam e, ao mesmo tempo, tratam os probleminhas do rosto.
Utilize esses produtos sempre no período noturno, após a limpeza da face. Você pode usar produtos combinados ou intercalar com hidratantes, para que sua pele relaxe durantes algumas noites.
É muito importante retirá-los de forma eficiente pela manhã e utilizar protetor solar todos os dias.
Dica bônus: máscaras e esfoliantes faciais
Se você quer se aprofundar no universo do skincare, essas são dois produtos que não podem faltar em sua rotina: as máscaras faciais e os esfoliantes.
Os esfoliantes têm poder de renovar as células e auxiliar na produção do colágeno. Além disso, eles são ideais para quem produz irritação na pele, ao se barbear (as foliculites). Utilize no máximo duas vezes por semana!
Já as máscaras recuperam a vitalidade do rosto. Elas possuem ação detox, hidratante e antienvelhecimento. São perfeitas para relaxar o rosto e promover sensação de bem-estar. Aplique uma vez na semana, conciliando com seus hábitos de autocuidado.
O skincare masculino é muito importante. Esse processo consegue tratar e cuidar da pele de forma muito prática — melhorando a saúde da face e aumentando a autoestima. Aproveite e veja como escolher os produtos ideais para cada tipo de pele. E realize um autocuidado bem eficiente!
