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Como hidratar o cabelo: dicas para fios macios e saudáveis

Passo a passo para hidratar cabelos lisos, ondulados, cacheados, crespos, descoloridos e com química. Fios sedosos e saudáveis é com hidratação!

Redação Océane

11/07/2023

9 min de leitura

Redação Océane

9 min de leitura

máscara de tratamento deslizando sobre o próprio produto

Quer ter um cabelo sedoso e brilhoso? A hidratação é um dos passos mais importantes! E você está muito enganada se acha que ela serve apenas para deixar os fios mais bonitos, porque hidratá-los da forma correta faz com que eles fiquem saudáveis e protegidos do calor, produtos químicos e poluição.

Se você já ouviu falar sobre cronograma capilar, com certeza sabe da importância da hidratação, não é? Ele é o primeiro dos três passos da técnica e é essencial para repor a água que o cabelo perde com os agentes externos ou quando não tomamos a quantidade suficiente do líquido.

Hoje vamos te ensinar a fazer esse processo em casa mesmo para facilitar a sua vida, dar uma paz para o seu bolso e fazer com que você pare de danificar os fios enquanto desembaraça.

modelo segurando seu cabelo hidratado

Confie na gente, fazendo a hidratação capilar uma vez por semana com os produtos certos você terá fios lindíssimos!

Hidratação em cabelos saudáveis

Todos os tipos de cabelos precisam ser hidratados, inclusive os que já são saudáveis. Assim como temos uma frequência de lavagem ideal para cada tipo de cabelo, a hidratação semanal colabora para manter os fios nutridos e com menor risco de queda. TUDO!

Não basta ter cabelos saudáveis e parar de cuidar deles. É preciso continuar com todos os passos, inclusive o de hidratação, para que ele não se torne opaco e sem vida. Agora, caso os seus fios já não estejam nas melhores condições, eles vão exigir um pouco mais de cuidado e amor.

Vem que a gente te explica o que fazer — mas, antes, aprenda como usar máscara capilar, porque vai ser necessário. Fica a dica.

máscara de tratamento para cabelos quimicamente tratados

Hidratação para cabelos ressecados

Seja lá qual for o motivo que causou o estado atual do seu cabelo, fique calma porque tem solução: hidratação! Para resolver o problema dos fios quebradiços, opacos e sem vida, siga esse passo a passo:

  1. Lave os fios da forma correta (inclusive o couro cabeludo) e enxágue bem;

    kit de tratamento capilar em uma banheiro de ladrilhos amarelos

  2. Aplique a sua máscara preferida, apenas ao longo dos fios, e use uma escova de cabelo ou pente para espalhar bem o produto;

    duas escovas de cabelo sobre o ladrilho do banheiro azul

  3. Deixe agir por, pelo menos, 5 minutos, respeitando o tempo máximo descrito na embalagem. Para potencializar ainda mais a hidratação, coloque uma touca envolvendo todos os fios;
  4. Enxágue muito bem o cabelo e, em seguida, passe um condicionador (essa parte é opcional, tá?)
  5. Após terminar o seu banho, aplique o finalizador que preferir e depois um protetor térmico antes de secar o cabelo com o secador.

Hidratação para cabelos lisos

Os cabelos lisos são os mais tranquilos para hidratar, mas é usar um produto errado que os fios pesam e a beleza natural deles se perdem. Leia muito bem os rótulos antes de comprar qualquer produto por aí.

  1. Caso quiser ou tiver costume, aplique um pré-shampoo para tirar a oleosidade dos fios;
  2. Enxágue e lave o cabelo com os produtos certos para os seus fios;

    kit de tratamento capilar para cabelos lisos em uma banheiro de ladrilhos verdinhos

  3. Retire o produto e passe um creme de hidratação com pouco ou nenhum óleo, a partir da altura das orelhas (aqui você também pode colocar a touca para um efeito mais profundo);
  4. Fique com a máscara de 5 a 10 minutos e depois retire com água fria;

    kit de tratamento capilar para cabelos normais em uma banheiro de ladrilhos rosa

  5. Faça o mesmo processo com o seu condicionador do dia a dia e enxágue muito bem ao final.
  6. Deixe secar naturalmente ou passe o protetor térmico se for secar com o secador.

    protetor térmico sobre um fundo liso

Hidratação para cabelos ondulados e cacheados

Quem tem cabelos ondulados ou cacheados sabe o quanto o frizz pode ser bem presente. O lado bom é que manter os cabelos sempre hidratados pode ajudar muito a melhorar isso e dar ainda mais definição aos cachos! Preste atenção nesse passo a passo para hidratar os fios e mantê-los no lugar:

  1. Faça a lavagem com um produto específico para esses tipos de cabelos e de limpeza suave (o ideal é a fórmula sem sal). Não esqueça de massagear bem a raiz nessa hora;

    shampoo e condicionador para cabelos cacheados e ondulados

  2. Depois, passe a máscara de tratamento e deixe agir de pelo tempo indicado na embalagem. Você ainda pode misturar 20 ml de óleo de Argan no produto para deixá-lo ainda mais eficiente;

    máscara de tratamento para cabelos ondulados e cacheados

  3. Enxágue o cabelo todo com água fria ou morna;
  4. Aplique o condicionador e depois tire-o com água fria;
  5. Para os fios cacheados, passe um leave-in próprio para o seu tipo de cabelo e penteie com um pente de dentes largos;

    leave-in protetor térmico sobre um fundo liso

  6. Se quiser definir os cachos, finalize com um ativador de cachos junto do secador ou difusor.

    ativador e modelador de cachos sobre pumps do próprio produto

Hidratação para cabelos crespos

A hidratação é perfeita para manter os cabelos crespos saudáveis e, claro, usar os produtos certos faz toda a diferença nesse processo! Um ponto para prestar atenção na hora da compra é optar pelas fórmulas que tenham óleos na composição.

Então já sabe, todos os passos que daremos aqui precisa ser com os produtos específicos para cabelos crespos, combinado? Inclusive, estamos cheias de dicas nesse passo a passo aqui!

A primeira é: opte por passar o condicionador antes do shampoo para servir como um emoliente, ajudar a desembaraçar os fios e diminuir a agressão da lavagem.

  1. Pegue o seu shampoo e comece fazendo a lavagem dos fios;
    • Dica: o ideal é lavar o cabelo apenas 2 vezes por semana e melhor ainda se for no dia da hidratação;
  2. Enxágue muito bem os fios;
  3. Passe a máscara capilar e use pentes de madeira com dentes largos para pentear os fios e espalhar o produto;
    • Dica: use uma touca térmica para potencializar a ação da máscara;
  4. Retire a máscara depois do tempo indicado na embalagem em água fria;
  5. Aplique novamente o condicionador para selar a cutícula dos fios e enxágue;
  6. Entenda sobre a fitagem para uma boa finalização do cabelo crespo.

Hidratação para cabelo descolorido e com química

Quem descoloriu o cabelo ou passou por outros procedimentos químicos, como a progressiva, por exemplo, sabe o quanto de hidratação ele precisa, não é? Então viemos te salvar! Anote as dicas e já se programe para a próxima hidratação:

  1. Após lavar bem os fios com produtos específicos para o seu caso, retire o excesso de água do cabelo;

    kit de tratamento capilar para cabelos com química em uma banheiro de ladrilhos amarelos

  2. Aplique a máscara de tratamento e deixe agindo o tempo descrito na embalagem do produto. Uma dica é acrescentar ampolas de vitaminas ao produto para fortalecer os fios;

    máscara de tratamento capilar para cabelos com química em uma banheiro de ladrilhos amarelos

  3. Enxágue com água fria;
  4. Para os cabelos com química, passe o condicionador e enxágue novamente em seguida;
  5. Termine passando um protetor térmico para poder usar o secador.

    protetor térmico caído em um fundo liso

Será que preciso hidratar o meu cabelo?

Para saber se o seu cabelo está mesmo precisando de uma hidratação, é preciso se atentar ao aspecto dos fios. Se notar que ele está sem vida, embaraçado demais e armado, é hora de hidratá-lo.

Outra forma de saber se a hidratação será bem-vinda é fazendo o teste de porosidade capilar. Para isso, coloque um fio de cabelo em um copo de água e observe o que acontece:

  • Caso boiar, o cabelo precisa de hidratação;
  • Caso parar no meio, invista em nutrição;
  • Se o fio de cabelo afundar, você está precisando de uma reconstrução capilar completa.

    reconstrutor capilar ao lado de uma grande gota do próprio produto

Ter fios lindos e saudáveis exige dedicação, mas temos certeza que você vai conseguir, caso siga nosso passo a passo e dicas de hoje! Até o próximo conteúdo <3

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